ルイボスティーのトライアルセットを購入してみました
ルイボスティーは、ノンカフェインのお茶。
妊娠中のお母さんや、赤ちゃんも飲むことができます。
カフェインに弱い私は、ルイボスティーを試してみることにしました。
実は、ずっとこのルイボスティーのことが気になっていました。
ですが、そのときは、「ノンカフェイン」の飲み物を探していたわけではなかったので、いつか・・・と思っていました。
あるとき、病気をしてから、カフェインの飲み物が飲みたくなくなり、杜仲茶や麦茶などを利用していました。
ですが、最近、ルイボスティーは、「便秘に効く」とか、「抗酸化作用がある」など、いいこと尽くめ・・・というのを知って、飲みたくなりました。
有機栽培のルイボスティーを使っているRTRoomのルイボスティーのトライアルセットを購入してみました。
セット内容は、
- ルイボスティー・スタンダード（煮出し用） ３ｇ×２０包
- ルイボスティー・オリジナル （1.2ｇ ティーバッグ） × ３包
- グリーン・ルイボスティー （ティーバッグ３ｇ） × 1包
- オリエンタル・ミントティー （ティーバッグ３ｇ） × １包
です。
ルイボスティーを早速飲んでみました♪
スタンダードタイプは、1.5リットル〜2リットルで煮出して飲みます。
仕事中に1日かけて飲みたいと思ったので、朝、お茶碗洗いをしながら、煮出しました。
煮出すのは、面倒なようですが、何かをしながらやると、そんなに手間じゃないです。
1度限りのティーバッグタイプも簡単でいいですが、煮出すほうが、良い成分がたくさん出るような気がします。
おいしい飲み方としては、
1.5リットル〜2リットルの水にルイボスティーを入れて、フタをせずに火にかけ、沸騰したら、火を弱めて10〜15分くらい煮出します。
煮出したお茶は、煮込み料理に使っても良いそうですし、煮出したあとのティーバッグは、食器洗いとかにも使えるそうですよ。
ルイボスティー お味は？
さて、どんな味がするんでしょうと、とりあえず、一口。
昔飲んだ、中国茶（雲南銘茶）をごく軽〜くしたような香り。
中国茶はけっこうクセがありますが、ルイボスティーはもっともっと軽いので、ご飯のおともでも大丈夫。
パンやケーキにも合うと思います。
お茶なので、夕方以降飲むのを一瞬ためらったのですが、「ノンカフェインだ」ということを思い出して、心行くまで楽しめました。
妊婦とルイボスティー
ルイボスティーは、ノンカフェインの飲み物。
一番オススメしたいのは、妊娠中のお母さんです。
妊娠中はカフェインを摂って大丈夫なの？と心配なお母さんもいると思いますが、
がぶ飲みしなければ、多少のカフェインなら大丈夫。。。
ですが、妊娠中カフェインを摂ると、胎盤を通って胎児に移行してしまうんだそうです。
なので、カフェインを摂りすぎると、やはり胎児も過剰にカフェインを摂ってしまうということになってしまいます。
胎児はカフェインを排泄する力が弱く、カラダに蓄積されることも。
なので、どうしても・・・という方以外は、できるだけノンカフェインのものを摂るようにしたほうがいいですね。
ルイボスティーは、ノンカフェインのお茶です。
なので、妊娠中のお母さんも、授乳中のお母さんも、赤ちゃんでも安心して飲める飲み物です。
ルイボスティーの効果
３週間お試しセット
このルイボスティーを試すきっかけになったのは、最初にも言いましたが、ルイボスティーには、抗酸化作用があったり、便秘に効くなどの効能があると知ったからです。
ホームページにも記載されている効能としては・・・
- 便秘の解消、腸の調子を整える効果
- 抗酸化作用
- 湿疹、にきび、おむつかぶれなどに、化粧水としてやお風呂に入れて使う
- ノンカロリーなのでダイエット中でもOK
といったものがあげられています。
口コミなどであげられている効能としては、
- 卵子のアンチエイジングに効果があり、これを飲むようになって妊娠した。
- むくみの解消
- 便秘に効果があった
などです。
「ノンカフェイン」「ノンカロリー」だけじゃないので、なんとなく、女性なら一度試してみたくなってしまうのも、わかりますよね。
味のバランスも良く、クセがなく飲みやすく、さらに、こういった効能もあるので、
妊娠中の方、授乳中の方、また、美容や健康に関心のある女性にもオススメの飲み物です。
妊娠中にはルイボスティーがおすすめ
妊娠中にオススメなのは、ただ単に、「ノンカフェイン」だから
ということだけじゃないんです。
ルイボスティーには、カルシウムをはじめ、天然のミネラルがバランスよく含まれているんです。
なので、そういった意味でも、妊娠・授乳期の方に適した飲み物といえるんです。
ルイボスティーは、ノンカフェインで、しかも、ミネラルがバランス良く含まれているので、妊娠中・授乳中の方のミネラル補給をサポートしてくれます。
今回、私が買ってみたのは、普通のお試しセットだったのですが、ママのためのお試しセットは、もっとお得です。
- ルイボスティー・スタンダード（煮出し用） ３g×20包
- ルイボスティー・オリジナル(※簡易袋タイプ：ティーバッグ)
- グリーン・ルイボスティー（ティーバッグ） ３g×５包
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